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| Marathon | Ultra | Veranstaltung | Datum | Zeit/km |
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| 1. | 24h-Lauf in Delmenhorst | 21./22.06.2014 | 101,252 km | |
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| 2. | 24h-Lauf in Delmenhorst | 20./21.06.2015 | 108,45km | |
| 1. | Rund um Wellen | 02.08.2015 | 5:47:49 | |
| 3. | Jadebusen-Ultra-Lauf 52 km | 09.08.2015 | 8:03:02 | |
| 4. | Gezeitenlauf in Otterndorf | 03.10.2015 | 45,036km | |
| 2. | Oldenburg Marathon | 18.10.2015 | 5:28:38 | |
| 3. | Steinhart 500 in Steinfurt | 08.11.2015 | 5:27:35 | |
| 4. | Ultrafriesen Adventmarathon 2015 | 28.11.2015 | 5:46:41 | |
| 5. | 1. Bornhorster See Marathon | 19.12.2015 | 5:30:00 | |
| 5. | 6h-Lauf in Epe(NL) | 27.12.2015 | 45,76km | |
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| 6. | Winterlauf in Oldendorf 45km | 31.01.2016 | 5:48:09 | |
| 6. | 40. Springe Deister Marathon | 19.03.2016 | 5:27:33 | |
| 7. | Hannover-Marathon | 10.04.2016 | 5:31:58 | |
| 7. | 24h-Lauf Seilersee | 23.04.2016 | 91,173km | |
| 8. | 24h-Lauf in Delmenhorst | 18./19.06.2016 | 92,785km | |
| 8. | Helmut Jung Gedächtnislauf Kaltenkirchen | 03.07.2016 | 5:57:32 | |
| 9. | 12h-Lauf am Hollener See - Run For Fun 4.0 | 30.07.2016 | 75,99km | |
| 9. | Rostocker Marathonnacht | 06.08.2016 | 5:25:54 | |
| 10. | Köln Marathon | 02.10.2016 | 5:23:14 | |
| 10. | Gezeitenlauf in Otterndorf | 08.10.2015 | 45,879km | |
| 11. | Steinhart 500 | 06.11.2016 | 5:33:51 | |
| 12. | Schloß Marienburg Marathon | 19.11.2016 | 6:05:32 | |
| 13. | Silvestermarathon Bremen | 31.12.2016 | 5:37:00 | |
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| 14. | 1. Karnevalmarathon | 25.02.2017 | 5:42:05 | |
| 11. | 6h-Lauf Münster | 11.03.2017 | 46,704km | |
| 15. | 1. EPoWiE-Marathon | 02.04.2017 | 5:49:05 | |
| 16. | 32. Hamburg Marathon | 23.04.2017 | 5:20:06 | |
| 17. | VIVAWEST Marathon Gelsenkirchen | 21.05.2017 | 5:17:15 | |
| 12. | Bremer Bergmarathon 8h-Lauf | 27.05.2017 | 48,19km | |
| 13. | 1. Sietland-Ultra 53,5km | 10.06.2017 | 8:05:48 | |
| 14. | 1. Etappe MUM 2017 in Tschechien (43km) | 02.07.2017 | 7:48:50 | |
| 15. | 2. Etappe MUM 2017 in Tschechien (43km) | 03.07.2017 | 7:27:00 | |
| 16. | 3. Etappe MUM 2017 in Tschechien (43km) | 04.07.2017 | 7:52:11 | |
| 17. | 4. Etappe MUM 2017 in Tschechien (43km) | 05.07.2017 | 8:47:18 | |
| 18. | 5. Etappe MUM 2017 in Tschechien (43km) | 06.07.2017 | 7:47:38 | |
| 19. | 6. Etappe MUM 2017 in Tschechien (43km) | 07.07.2017 | 8:50:43 | |
| 20. | 7. Etappe MUM 2017 in Tschechien (43km) | 08.07.2017 | 7:36:46 | |
| 21. | 12h-Lauf am Hollener See 5.0 | 29.07.2017 | 76,95km | |
| 22. | 2. Bottroper Ultralauf Festival 24h-Lauf | 26./27.08.2017 | 134,03km | |
| 18. | 1. Neudtadtgödenser Marathon | 02.09.2017 | 5:56:26 | |
| 23. | Gezeitenlauf in Otterndorf | 07.10.2017 | 46,42km | |
| 19. | Brocken Marathon | 14.10.2017 | 6:57:01 | |
| 24. | Steinhart 500 in Steinfurt | 12.11.2017 | 5:50:18 | |
| 20. | 13. Bremer Bergmarathon | 02.12.2017 | 6:49:09 | |
| 21. | Advent Marathon 2017 in Neustadtgödens | 09.12.2017 | 6:04:00 | |
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| 25. | 6h-Lauf in Rheine | 10.03.2018 | 43,338km | |
| 22. | 5 in 5 Tagen in Rheine | 25.03.2018 | 6:13:23 | |
| 23. | 5 in 5 Tagen in Emsdetten | 26.03.2018 | 5:56:06 | |
| 24. | 5 in 5 Tagen in Münster | 27.03.2018 | 6:07:05 | |
| 25. | 5 in 5 Tagen in Warendorf | 28.03.2018 | 5:47:31 | |
| 26. | 5 in 5 Tagen in Oelde | 29.03.2018 | 5:50:43 | |
| 26. | Piesberg-Ultra-Marathon 60km | 07.04.2018 | 11:43:42 | |
| 27. | Harzquerung (51km) | 28.04.2018 | 8:18:50 | |
| 27. | 13. Bornhorster See Marathon | 18.05.2018 | 5:29:28 | |
| 28. | 14. Bremer Bergmarathon als 8h-Lauf | 19.05.2018 | 48,19km | |
| 29. | 6h-Lauf um den Sander See 2018 | 02.06.2018 | 43,871km | |
| 28. | 11. Feierabend Marathon in Bremen | 14.06.2018 | 5:28:36 | |
| 29. | 14. Bornhorster See Marathon | 15.06.2018 | 7:05:58 | |
| 30. | Triple Marathon Wardenburg Schlußläufer | 30.06.2018 | 7:13:26 | |
| 31. | 2. Restemedaillenmarathon | 10.07.2018 | 5:37:15 | |
| 30. | 12h-Lauf am Hollener See - Run For Fun 6.0 | 05.08.2018 | 72,9km | |
| 31. | 6h-Lauf Osnabrück | 18.08.2018 | 45,32km | |
| 32. | Oldenburg Marsch | 25.08.2018 | 55km | |
| 33. | 3. Bottroper Ultralauf Festival 24h-Lauf | 01./02.09.2018 | 132,298km | |
| 34. | 8h Spendenlauf in Vechta | 08.09.2018 | 45km | |
| 32. | 1. Brauereienlauf durch die Fränkische Toskana - Marathon | 29.09.2018 | 5:43:02 | |
| 33. | Bremen Marathon | 07.10.2018 | 5:12:19 | |
| 34. | Brocken Marathon | 13.10.2018 | 6:14:48 | |
| 35. | Oldenburg Marathon | 21.10.2018 | 5:12:40 | |
| 36. | Frankfurt Marathon | 28.10.2018 | 4:56:26 | |
| 37. | 16. Bornhorster See Marathon | 02.11.2018 | 6:14:28 | |
| 38. | Steinhart 500 in Steinfurt | 11.11.2018 | 5:25:00 | |
| 39. | 15. Bremer Bergmarathon | 17.11.2018 | 6:45:37 | |
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| 40. | 16. Bremer Bergmarathon | 23.02.2019 | 6:35:47 | |
| 35. | 6h-Lauf Münster | 09.03.2019 | 46,62km | |
| 41. | Hannover Marathon | 07.04.2019 | 5:10:15 | |
| 36. | Piesberg-Ultra-Marathon 63km | 13.04.2019 | 12:20:02 | |
| 42. | 1. Lauf zur OOLS 2019 | 19.04.2019 | 5:58:39 | |
| 43. | 2. Lauf zur OOLS 2019 | 20.04.2019 | 5:52:35 | |
| 44. | 3. Lauf zur OOLS 2019 | 21.04.2019 | 5:50:38 | |
| 45. | 4. Lauf zur OOLS 2019 | 22.04.2019 | 6:01:00 | |
| 46. | Hamburg Marathon | 28.04.2019 | 4:50:29 | |
| 37. | 17. Bremer Bergmarathon als 8 Stunden-Lauf | 04.05.2019 | 48,18km | |
| 47. | 19. Bornhorster See Marathon | 24.05.2019 | 5:28:53 | |
| 48. | 20. Bornhorster See Marathon | 30.05.2019 | 5:46:18 | |
| 38. | 6h-Lauf um den Sander See 2019 | 01.06.2019 | 46,698km | |
| 49. | 1. Bornhorster Abend Marathon | 05.06.2019 | 6:19:39 | |
| 50. | 21. Bornhorster See Marathon | 08.06.2019 | 5:36:30 | |
| 51. | 2. Bornhorster Abend Marathon | 12.06.2019 | 5:34:26 | |
| 52. | 22. Bornhorster See Marathon | 15.06.2019 | 5:29:50 | |
| 53. | 23. Bornhorster See Marathon | 20.06.2019 | 5:26:59 | |
| 39. | Marsch zum Meer/Schacht-Audorf | 22.06.2019 | 55km | |
| 54. | 3. Bornhorster Abend Marathon | 26.06.2019 | 5:40:24 | |
| 55. | 24. Bornhorster See Marathon | 28.06.2019 | 5:35:02 | |
| 40. | Oldenburg Marsch | 29.06.2019 | 55km | |
| 56. | 25. Bornhorster See Marathon | 06.07.2019 | 5:39:42 | |
| 57. | 26. Bornhorster See Marathon | 11.07.2019 | 5:34:09 | |
| 58. | 27. Bornhorster See Marathon | 13.07.2019 | 5:26:09 | |
| 59. | 28. Bornhorster See Marathon | 20.07.2019 | 5:44:36 | |
| 41. | 6h-Lauf am Hollener See 7.0 | 03.08.2019 | 45,9km | |
| 60. | 29. Bornhorster See Marathon | 10.08.2019 | 5:50:29 | |
| 61. | 30. Bornhorster See Marathon | 17.08.2019 | 5:27:48 | |
| 42. | Bottroper Ultralauf Festival 24h-Lauf | 24./25.08.2019 | 141,356km | |
| 43. | 6h-Lauf Osnabrück 'Jede Oma zählt' | 31.08.2019 | 47,488km | |
| 62. | 31. Bornhorster See Marathon | 04.09.2019 | 5:38:15 | |
| 63. | 32. Bornhorster See Marathon | 07.09.2019 | 5:30:18 | |
| 64. | Berlin Marathon | 29.09.2019 | 5:14:49 | |
| 65. | Oldenburg Marathon | 20.10.2019 | 4:55:43 | |
| 66. | 34. Bornhorster See Marathon | 02.11.2019 | 5:41:58 | |
| 67. | 35. Bornhorster See Marathon | 16.11.2019 | 5:10:12 | |
| 68. | 18. Bremer Bergmarathon | 23.11.2019 | 6:44:11 | |
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| 69. | 19. Bremer Bergmarathon | 29.02.2020 | 6:47:29 | |
| 70. | 37. Bornhorster See Marathon | 14.03.2020 | 5:44:53 | |
| 71. | 1. Sander See Marathon | 20.06.2020 | 5:52:33 | |
| 44. | 1. Ems Jade Kanal Ultramarsch | 04.07.2020 | 72km | |
| 72. | 4. Emden-Constantia-Marathon | 01.08.2020 | 5:59:59 | |
| 45. | 12h-Lauf am Hollener See RRF 8.0 | 15.08.2020 | 74,25km | |
| 46. | Oldenburg Marsch | 22.08.2020 | 55km | |
| 47. | 3. Hamburg Urban Marsch | 26.09.2020 | 55km | |
| 73. | Bremer Zeitsprungmarathon | 25.10.2020 | 5:55:14 | |
| 74. | 30. Buchwedel Marathon | 11.11.2020 | 6:10:19 | |
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| 48. | 4. Oldenburg Chauken-Marsch | 13./14.08.2021 | 110km | |
| 49. | 24h Marsch zwischen den Meeren NOK Brunsbüttel - Kiel | 04./05.09.2021 | 106km | |
| 50. | Lamstedter 6h Bördelauf | 12.09.2021 | 45,2km | |
| 51. | 4. Hamburger Urban-Marsch | 02.10.2021 | 55km | |
| 75. | 1. Black Cat Night RUN | 23.10.2021 | 5:24:20 | |
| 76. | Bremer Zeitsprungmarathon | 31.10.2021 | 5:46:48 | |
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| 77. | 20. Bremer Bergmarathon | 12.02.2022 | 7:40:49 | |
| 52. | Hamburger Urban-Marsch | 12.05.2022 | 55km | |
| 52. | 6h-Lauf um den Sander See 2022 | 04.06.2022 | 44,645km | |
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| zusammen: | 130 | = 6.433,288 Wettkampfkilometer | ||
