Marathon | Ultra | Veranstaltung | Datum | Zeit/km |
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1. | | Berlin Marathon | 27.09.1992 | 4:10:56 |
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2. | | Berlin Marathon | 26.09.1993 | 3:54:09 |
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3. | | Frankfurt Marathon | 23.10.1994 | 3:59:14 |
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4. | | Hamburg Marathon | 30.04.1995 | 3:48:35 |
5. | | Berlin Marathon | 24.09.1995 | 3:44:18 |
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6. | | Frankfurt Marathon | 27.10.1996 | 3:53:20 |
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7. | | Berlin Marathon | 28.09.1997 | 3:44:18 |
8. | | Amsterdam Marathon | 02.11.1997 | 3:49:08 |
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9. | | Hamburg Marathon | 19.04.1998 | 3:44:12 |
10. | | Köln Marathon | 11.10.1998 | 3:51:19 |
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11. | | Hamburg Marathon | 25.04.1999 | 3:47:41 |
12. | | Essen Marathon | 24.10.1999 | 3:53:48 |
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13. | | Steinfurt Marathon | 18.03.2000 | 4:07:27 |
14. | | Hamburg Marathon | 16.04.2000 | 3:50:30 |
15. | | Berlin Marathon | 10.09.2000 | 3:57:09 |
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16. | | Köln Marathon | 07.10.2001 | 4:01:49 |
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17. | | Ostfrieslandmarathon in Hesel | 08.06.2002 | 3:49:49 |
18. | | Wardenburg Marathon | 11.08.2002 | 4:04:44 |
19. | | Münster Marathon | 08.09.2002 | 4:01:51 |
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20. | | Hannover-Marathon | 04.05.2003 | 4:07:13 |
21. | | Ostfrieslandmarathon in Hesel | 14.06.2003 | 4:06:16 |
22. | | Essen Marathon | 12.10.2003 | 3:53:40 |
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23. | | Wardenburg Marathon | 13.08.2006 | 4:06:05 |
24. | | Bremen Marathon | 24.09.2006 | 4:25:30 |
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25. | | Dresden Marathon | 21.10.2007 | 3:56:30 |
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26. | | Hamburg Marathon | 27.04.2008 | 3:57:18 |
27. | | Ostfrieslandmarathon in Hesel | 14.06.2008 | 4:16:24 |
28. | | Oldenburg Marathon | 07.09.2008 | 4:14:20 |
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29. | | 5. Gorch-Fock-Marathon Wilhelmshaven | 16.05.2010 | 4:21:00 |
30. | | Ostfrieslandmarathon in Hesel | 12.06.2010 | 4:23:24 |
31. | | Münster Marathon | 12.09.2010 | 4:19:46 |
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32. | | 6. Gorch-Fock-Marathon Wilhelmshaven | 15.05.2011 | 4:15:52 |
33. | | Hasetal-Marathon in Löningen | 25.06.2011 | 4:06:49 |
34. | | Treidelpfad-Marathon in Norden | 18.07.2011 | 4:18:21 |
35. | | Münster Marathon | 11.09.2011 | 4:19:31 |
36. | | 8. Ultrafriesen-Marathon | 17.09.2011 | 4:38:56 |
37. | | Oldenburg Marathon | 16.10.2011 | 4:21:02 |
38. | | 9. Ultrafriesen-Marathon | 26.11.2011 | 4:29:22 |
39. | | Meent Kerst Marathon in Glimmen (NL) | 18.12.2011 | 4:35:14 |
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40. | | Walfridus Brücken Marathon in Groningen (NL) | 22.01.2012 | 4:15:09 |
41. | | Geburtstags-Marathon | 25.02.2012 | 4:38:48 |
42. | | 10. Ultrafriesen-Marathon | 03.03.2012 | 4:44:21 |
43. | | 3. Osterfriesen-Marathon | 07.04.2012 | 4:46:32 |
44. | | Glimmen/Groningen (NL) | 05.05.2012 | 4:20:38 |
45. | | Noord-Willemskanaal Marathon in Haren/Groningen (NL) | 27.05.2012 | 5:00:30 |
46. | | 7. Gorch-Fock-Marathon Wilhelmshaven | 17.06.2012 | 4:17:36 |
47. | | Noordermolen Marathon in Groningen (NL) | 12.08.2012 | 4:45:20 |
48. | | Moormarathon in Goldenstedt | 26.08.2012 | 4:28:59 |
49. | | Münster Marathon | 09.09.2012 | 4:37:37 |
50. | | Essen Marathon | 14.10.2012 | 4:15:19 |
51. | | 12. Ultrafriesen-Marathon | 24.11.2012 | 4:34:17 |
52. | | Rendierjager Kerst Marathon in Gasselte (NL) | 23.12.2012 | 4:52:48 |
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53. | | 13. Ultrafriesen-Marathon | 16.02.2013 | 4:57:00 |
| 1. | 4. 6h-Lauf in Münster | 02.03.2013 | 51,2 km |
54. | | 5. Aseler wallheckenmarathon | 30.03.2013 | 4:48:37 |
55. | | Dresden Marathon | 28.04.2013 | 4:17:16 |
| 2. | 6h-Lauf um den Sander See | 18.05.2013 | 49,73km |
56. | | 15. Ultrafriesen-Marathon | 01.06.2013 | 4:53:24 |
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| 3. | 6h-Lauf in Münster | 15.03.2014 | 47,6km |
57. | | 7. Aseler Wallheckenmarathon | 30.03.2014 | 4:37:52 |
58. | | 2. Lauf zur OOLS in Asel | 19.04.2014 | 4:43:21 |
59. | | Hamburg Marathon | 04.05.2014 | 4:23:40 |
60. | | Ultrafriesen Spendenmarathon | 24.05.2014 | 4:57:54 |
61. | | Marathon in Haren/Groningen (NL) | 22.06.2014 | 4:36:02 |
| 4. | 6h-Lauf in Saterland | 26.07.2014 | 47,25km |
62. | | Münster Marathon | 14.09.2014 | 4:19:09 |
| 5. | 6h-Lauf in Meppen | 05.10.2014 | 46,4km |
63. | | Zeitsprung Marathon | 26.10.2014 | 4:47:08 |
64. | | Nikolausmarathon | 06.12.2014 | 5:01:03 |
65. | | Sylvestermarathon in Bremen | 31.12.2014 | 4:37:19 |
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66. | | 1. Sandeler Pad Marathon in Asel | 08.03.2015 | 5:32:15 |
| 6. | 6h-Lauf in Münster | 14.03.2015 | 51,46km |
67. | | 14. Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 22.03.2015 | 4:43:07 |
68. | | 2. Lauf zur OstfriesischenOsterLaufSerie 2015 in Wittmund/Asel | 04.04.2015 | 4:43:56 |
69. | | 4. Lauf zur OstfriesischenOsterLaufSerie 2015 in Aurich | 06.04.2015 | 4:40:45 |
70. | | Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 24.04.2015 | 4:54:47 |
71. | | 2. Sandeler Pad Marathon in Asel | 24.05.2015 | 4:46:12 |
72. | | Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 27.05.2015 | 4:53:09 |
73. | | Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 05.06.2015 | 5:07:24 |
74. | | Gorch-Fock-Marathon Wilhelmshaven | 21.06.2015 | 4:34:54 |
75. | | Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 08.07.2015 | 4:48:05 |
| 7. | 6h-Lauf am Hollener See 3.0 | 18.07.2015 | 51,1km |
76. | | 33. Eversten Holz Marathon | 12.08.2015 | 4:43:29 |
77. | | Münster Marathon | 06.09.2015 | 4:15:24 |
78. | | Köln Marathon | 04.10.2015 | 4:36:22 |
79. | | Treidelpfad-Marathon in Norden | 31.10.2015 | 4:41:51 |
80. | | 1. Bornhorster See Marathon | 20.12.2015 | 4:54:24 |
81. | | Sylvestermarathon in Bremen | 31.12.2015 | 4:48:35 |
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82. | | 3. Bornhorster See Marathon | 30.01.2016 | 4:42:22 |
83. | | Waldmarathon in Bremen | 13.02.2016 | 4:58:32 |
84. | | Sandeler Pad Marathon | 06.03.2016 | 4:57:02 |
85. | | 1. Sander Ems-Jade-Kanal Marathon | 16.04.2016 | 4:49:19 |
86. | | 44. Eversten Holz Marathon | 30.04.2016 | 4:57:37 |
87. | | 48. Eversten Holz Marathon | 04.05.2016 | 4:59:26 |
| 8. | 6h-Lauf um den Sander See | 21.05.2016 | 48,66km |
88. | | 2. Sander Ems-Jade-Kanal Marathon | 23.07.2016 | 5:17:59 |
| 9. | 6h-Lauf am Hollener See - Run For Fun 4.0 | 30.07.2016 | 46,19km |
89. | | 52. Eversten Holz Marathon | 17.08.2016 | 5:08:24 |
90. | | Küstenmarathon | 18.09.2016 | 4:25:51 |
91. | | München Marathon | 09.10.2016 | 4:22:32 |
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92. | | 12. Lesumdeichmarathon | 21.01.2017 | 4:59:29 |
93. | | 1. Karnevalmarathon | 25.02.2017 | 4:50:48 |
94. | | Marathon um den Öjendorfer See | 01.04.2017 | 4:37:17 |
95. | | 3. Lauf zur OOLS 2017 | 16.04.2017 | 4:49:50 |
96. | | 1. Oldenburger Trail Lauf 43,2km | 24.06.2017 | 5:54:24 |
| 10. | 6h-Lauf am Hollener See 5.0 | 29.07.2017 | 51,3km |
97. | | Rund um Wellen | 06.08.2017 | 4:52:01 |
98. | | 12. Aseler Wallheckenmarathon | 12.08.2017 | 4:44:01 |
99. | | Osnabrücker Landmarathon | 26.08.2017 | 4:37:49 |
100. | | Münster Marathon | 10.09.2017 | 4:11:00 |
101. | | 1. AurichOstMarathon | 17.09.2017 | 4:48:11 |
| 11. | 3. Harsefelder 6h-Lauf | 25.11.2017 | 45,97km |
102. | | Advent Marathon 2017 in Neustadtgödens | 09.12.2017 | 5:13:04 |
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103. | | 5. Bornhorster See Marathon | 06.01.2018 | 4:52:43 |
104. | | 4. NTV Rundenlauf / Treidelpfad Marathon | 03.02.2018 | 5:07:35 |
105. | | Geburtstagsmarathon 2018 | 24.02.2018 | 5:22:33 |
106. | | 5. NTV Rundenlauf / Treidelpfad Marathon | 18.04.2018 | 5:01:17 |
107. | | 4. Lauf zur OOLS 2018 | 02.04.2018 | 4:47:00 |
108. | | 8. Lothar Gehrke Gedächtnismarathon um den Öjendorfer See | 14.04.2018 | 4:17:55 |
109. | | 12. Bornhorster See Marathon | 10.05.2018 | 4:30:48 |
110. | | 13. Bornhorster See Marathon | 18.05.2018 | 5:31:53 |
111. | | 1. Schufenser Ultra/Marathon | 27.05.2018 | 5:09:13 |
112. | | 1. Constantia Marathon in Emden | 14.07.2018 | 4:45:50 |
| 12. | 6h-Lauf am Hollener See - Run For Fun 6.0 | 04.08.2018 | 47,25km |
113. | | Münster Marathon | 09.09.2018 | 4:30:49 |
114. | | Treidelpfad Geburtstagsmarathon in Norden | 23.09.2018 | 4:48:55 |
115. | | Oldenburg Marathon | 21.10.2018 | 4:33:24 |
116. | | Adventmarathon 2018 | 08.12.2018 | 4:40:44 |
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117. | | Blaauwbek Marathon Winschoten | 02.02.2019 | 4:41:34 |
118. | | 1. Ihlower Waldmarathon 43,2km | 17.02.2019 | 5:24:24 |
119. | | Barcelona Marathon (ES) | 10.03.2019 | 4:29:42 |
120. | | 1. Lauf zur OOLS 2019 | 19.04.2019 | 5:23:00 |
121. | | 20. Bornhorster See Marathon | 30.05.2019 | 5:35:02 |
122. | | 21. Bornhorster See Marathon | 08.06.2019 | 5:25:20 |
123. | | 27. Bornhorster See Marathon | 13.07.2019 | 4:50:15 |
124. | | 3. Auricher Spontanmarathon | 28.07.2019 | 5:17:59 |
125. | | Münster Marathon | 08.09.2019 | 4:54:46 |
126. | | 33. Bornhorster See Marathon | 05.10.2019 | 5:16:25 |
127. | | 34. Bornhorster See Marathon | 02.11.2019 | 5:06:43 |
128. | | Adventmarathon 2019 in Neustadtgödens | 07.12.2019 | 4:54:43 |
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129. | | 2. Emden Constantia Marathon | 08.02.2020 | 5:07:54 |
130. | | 2. Ihlower Waldmarathon | 16.02.2020 | 5:14:39 |
131. | | Frühlingsmarathon um den Öjendorfer See | 07.03.2020 | 4:40:12 |
132. | | 1. Sander See Marathon | 20.06.2020 | 5:33:26 |
133. | | 3. Emden Constantia Marathon | 04.07.2020 | 5:14:34 |
134. | | 2. Norder 6h-Lauf Deichlauf TV Norden | 12.07.2020 | 42,7km |
135. | | 4. Emden Constantia Marathon | 01.08.2020 | 5:49:42 |
136. | | 5. Emden Constantia Marathon | 19.09.2020 | 4:55:46 |
137. | | 4. Auerk Spontanmarathon | 18.10.2020 | 4:54:18 |
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138. | | 5. Norder 6h-Deichlauf TV Norden, 42,7km | 25.04.2021 | 6:00:00 |
139. | | 1. Bornhorster See Corona Marathon | 05.06.2021 | 5:17:54 |
140. | | 6. Emden Constantia Marathon | 03.07.2021 | 5:29:53 |
141. | | 2. Bornhorster See Corona Marathon | 10.07.2021 | 5:11:21 |
142. | | 8. Norder 6h-Deichlauf TV Norden, 42,7km | 18.07.2021 | 6:00:00 |
| 13. | 6h-Lauf am Hollener See - Run For Fun 9.0 | 31.07.2021 | 44,55km |
143. | | 7. Emden Constantia Marathon | 07.08.2021 | 5:24:34 |
144. | | 8. Emden Constantia Marathon | 05.09.2021 | 5:08:24 |
145. | | 6. Auerk Spontan Marathon | 09.10.2021 | 4:52:59 |
146. | | 1. Black Cat Night Marathon | 23.10.2021 | 4:49:34 |
147. | | 9. Emden Constantia Marathon | 04.12.2021 | 5:28:04 |
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zusammen: |
160 |
= 6.862,76 Wettkampfkilometer |
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