| Marathon | Ultra | Veranstaltung | Datum | Zeit/km |
|
| 1. |
|
Wolfburg Marathon |
09.09.2007 |
3:33:32 |
|
| 2. |
|
Hannover Marathon |
04.05.2008 |
3:19:15 |
| 3. |
|
Ostfriesland Marathon in Hesel |
14.06.2008 |
3:28:49 |
| 4. |
|
Hasetal Marathon |
28.06.2008 |
3:25:06 |
| 5. |
|
Oldenburg Marathon |
07.09.2008 |
3:24:59 |
| 6. |
|
Köln Marathon |
05.10.2008 |
3:26:40 |
| 7. |
|
Lipperland Marathon |
15.11.2008 |
3:35:37 |
|
| 8. |
|
Elbtunnel Marathon |
25.01.2009 |
3:30:40 |
| 9. |
|
Paul-Moor Marathon |
21.03.2009 |
3:37:25 |
| 10. |
|
Cuxhaven Marathon |
05.04.2009 |
3:27:37 |
| 11. |
|
Hannover Marathon |
03.05.2009 |
3:21:48 |
| 12. |
|
Burgwald Marathon |
28.06.2009 |
3:33:26 |
| 13. |
|
Osnabrück Marathon |
22.08.2009 |
3:46:27 |
| 14. |
|
Bremen Marathon |
10.2009 |
3:38:57 |
|
| 15. |
|
Malta Marathon |
02.2010 |
3:57:22 |
| 16. |
|
Springe Marathon |
20.03.2010 |
4:04:04 |
| 17. |
|
Wardenburg Marathon |
09.05.2010 |
3:44:17 |
| 18. |
|
Moormarathon |
29.10.2010 |
3:29:03 |
| 19. |
|
Oldenburg Marathon |
24.10.2010 |
3:23:08 |
| 20. |
|
Zeitsprung Marathon |
31.10.2010 |
3:52:24 |
|
| 21. |
|
Steinfurt Marathon |
20.03.2011 |
3:20:35 |
| 22. |
|
Spreewald Marathon |
17.04.2011 |
3:24:39 |
| 23. |
|
Drebber Marathon |
18.06.2011 |
3:26:00 |
| 24. |
|
Hasetal Marathon |
25.06.2011 |
3:17:17 |
| 25. |
|
Bad Pyrmont Marathon |
30.07.2011 |
3:29:41 |
| 26. |
|
Moormarathon |
28.08.2011 |
3:26:56 |
| |
1. |
Bunde UltraMarathon 53km |
17.09.2011 |
5:31:59 |
| 27. |
|
Essen Marathon |
09.10.2011 |
3:15:56 |
| 28. |
|
Mallorca Marathon |
16.10.2011 |
3:25:25 |
| 29. |
|
Braunschweig Marathon |
30.10.2011 |
3:47:16 |
|
| 30. |
|
Bad Salzuflen Marathon |
25.02.2012 |
3:56:01 |
| |
2. |
6h-Lauf in Münster |
17.03.2012 |
62,432km |
| 31. |
|
Spreewald Marathon |
20.04.2012 |
3:54:34 |
| 32. |
|
Bad Harzburg Marathon |
26.05.2012 |
3:50:34 |
| 33. |
|
Drebber Marathon |
23.06.2012 |
3:42:58 |
| 34. |
|
Augsburg Marathon |
02.08.2012 |
3:44:53 |
| 35. |
|
Wallenhorst Marathon |
11.08.2012 |
3:39:25 |
| 36. |
|
Moormarathon |
26.08.2012 |
3:31:52 |
| |
3. |
6h-Lauf in Münster |
08.09.2012 |
61,69km |
| |
4. |
Bunde UltraMarathon 53km |
22.09.2012 |
5:01:27 |
| 37. |
|
Knastmarathon in Oldenburg |
06.10.2012 |
3:50:27 |
| 38. |
|
Oldenburg Marathon |
21.10.2012 |
3:30:54 |
| |
5. |
Schwäbisch Gmünd UltraMarathon 50km |
27.10.2012 |
4:50:46 |
| 39. |
|
Istanbul Marathon |
11.11.2012 |
3:45:42 |
| 40. |
|
12. Ultrafriesen-Marathon |
24.11.2012 |
3:45:11 |
| 41. |
|
13. Ultrafriesen-Marathon |
08.12.2012 |
3:39:06 |
|
| 42. |
|
Bad Salzuflen Marathon |
23.02.2013 |
3:50:40 |
| |
6. |
6h-Lauf in Münster |
02.03.2013 |
59,081km |
| 43. |
|
Osterfriesen Marathon |
29.03.2013 |
3:55:45 |
| 44. |
|
Aseler Wallheckenmarathon |
30.03.2013 |
4:04:20 |
| 45. |
|
Auerk Marathon |
01.04.2013 |
4:47:08 |
| 46. |
|
Bad Harzburg Marathon |
18.05.2013 |
3:55:34 |
| 47. |
|
Menden Marathon |
26.05.2013 |
3:45:28 |
| 48. |
|
Hasede Marathon |
02.06.2013 |
4:00:34 |
| 49. |
|
Duisburg Marathon |
09.06.2013 |
3:39:28 |
| 50. |
|
Wellen Marathon |
04.08.2013 |
3:44:56 |
| |
7. |
Jade-Busen-Ultralauf 52km |
11.08.2013 |
5:42:00 |
| |
8. |
Müritz Ultralauf 74km |
24.08.2013 |
8:52:27 |
| 51. |
|
Wolfburg Marathon |
08.09.2013 |
3:44:27 |
| |
9. |
6h-Lauf in Otterndorf |
05.10.2013 |
61km |
| |
10. |
Köln Ultralauf 63km |
13.10.2013 |
5:37:01 |
| 52. |
|
Zeitsprungmarathon in Bremen |
27.10.2013 |
4:02:01 |
| 53. |
|
Oldenburg Marathon |
28.10.2013 |
4:15:01 |
| |
11. |
Herbstwaldlauf in Bottrop 50km |
10.11.2013 |
4:18:36 |
| 54. |
|
Schloss Marienburg Marathon |
23.11.2013 |
3:51:43 |
| 55. |
|
16. Ultrafriesen-Marathon |
07.12.2013 |
3:52:44 |
|
| 56. |
|
Lesum Marathon |
01.01.2014 |
4:18:43 |
| 57. |
|
Wifo Marathon |
08.03.2014 |
3:59:46 |
| 58. |
|
Vegesack Hafen Marathon |
14.02.2014 |
4:14:54 |
| 59. |
|
Bad Salzuflen Marathon |
22.02.2014 |
3:44:38 |
| 60. |
|
U-Boot-Bunker Marathon |
01.03.2014 |
4:15:21 |
| 61. |
|
Bonn Marathon |
06.04.2014 |
3:59:05 |
| 62. |
|
Osterfriesen-Marathon |
18.04.2014 |
3:53:02 |
| 63. |
|
Aseler Wallheckenmarathon |
19.04.2014 |
3:57:41 |
| 64. |
|
Treidelpfad Marathon |
20.04.2014 |
4:17:25 |
| 65. |
|
Auerk Marathon |
21.04.2014 |
4:04:37 |
| 66. |
|
Geburtstagsmarathon |
11.05.2014 |
4:09:06 |
| |
12. |
6h-Lauf um den Sander See |
17.05.2014 |
61,63km |
| 67. |
|
Duisburg Marathon |
01.06.2014 |
3:36:19 |
| 68. |
|
Everstener Holz Marathon in Oldenburg |
15.05.2014 |
4:29:32 |
| 69. |
|
Fehmarn Marathon |
21.06.2014 |
3:37:31 |
| 70. |
|
North-Sea-Beach Marathon |
29.06.2014 |
4:41:52 |
| 71. |
|
Lesum Marathon |
02.07.2014 |
4:19:25 |
| 72. |
|
1 Lauf des Triple Marathon |
05.07.2014 |
4:50:41 |
| 73. |
|
Apeler-See Marathon |
19.07.2014 |
4:29:30 |
| 74. |
|
Wellen Marathon |
03.08.2014 |
3:49:35 |
| |
13. |
Jadebusen-Ultra 52km |
10.08.2014 |
5:49:36 |
| 75. |
|
Goldenstedt Marathon |
24.08.2014 |
3:44:02 |
| 76. |
|
Bremer Bergmarathon |
30.08.2014 |
4:39:53 |
| 77. |
|
Wolfsburg Marathon |
14.09.2014 |
3:51:34 |
| 78. |
|
Waldhaus-Wildenloh Marathon |
27.09.2014 |
4:48:23 |
| 79. |
|
Bremen Marathon |
05.10.2014 |
3:40:21 |
| 80. |
|
Lübeck Marathon |
14.09.2014 |
3:42:41 |
| 81. |
|
Braunschweig Mmarathon |
26.10.2014 |
3:42:20 |
| 82. |
|
7. Wifomarathon |
04.11.2014 |
4:40:30 |
| 83. |
|
Steinfurt Steinhart |
09.11.2014 |
3:53:00 |
| 84. |
|
Schloß Marienburg Marathon |
26.11.2014 |
3:56:05 |
| 85. |
|
1. Ultrafriesen Nikolausmarathon in Neuenburgerfeld |
06.12.2014 |
3:50:54 |
| 86. |
|
Salzgitter Marathon |
20.12.2014 |
4:23:13 |
| 87. |
|
Jubiläumslauf |
31.12.2014 |
4:12:36 |
|
| 88. |
|
10. Everstener Holz Marathon |
10.01.2015 |
4:33:59 |
| |
14. |
Winterlauf in Oldendorf 45km |
24.01.2015 |
4:26:40 |
| 89. | | 4. Lauf zur OstfriesischenOsterLaufSerie 2015 in Aurich | 06.04.2015 | 4:07:54 |
| 90. | | 9. Cuxhaven Marathon | 12.04.2015 | 3:49:26 |
| 91. | | 18. Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 22.04.2015 | 4:11:08 |
| 92. | | Düsseldorf Marathon | 26.04.2015 | 4:21:17 |
| | 15. | 6h-Lauf um der Sander see 2015 | 16.05.2015 | 60,229km |
| 93. | | 24. Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 27.05.2015 | 4:01:49 |
| 94. | | Schutz Marathon Hoorn in NL | 07.06.2015 | 3:53:00 |
| 95. | | Gorch-Fock-Marathon Wilhelmshaven | 21.06.2015 | 4:02:09 |
| 96. | | 31. Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 15.07.2015 | 4:30:54 |
| | 16. | 12h-Lauf am Hollener See 3.0 | 18.07.2015 | 90,45km |
| | 17. | Jadebusen-Ultra-Lauf 52 km | 09.08.2015 | 5:46:15 |
| 97. | | City-Marathon Bremerhaven | 23.08.2015 | 4:10:19 |
| 98. | | 34. Everstener Holz Marathon in Oldenburg | 02.09.2015 | 4:16:08 |
| 99. | | Wolfsburg Marathon | 13.09.2015 | 4:38:45 |
| | 18. | Gezeitenlauf in Otterndorf | 03.10.2015 | 58,1km |
| 100. | | JVA Marathon in Oldenburg | 17.10.2015 | 4:19:14 |
| 101. | | Zeisprungmarathon in Bremen | 25.10.2015 | 4:07:05 |
| 102. | | Adventmarathon | 29.11.2015 | 3:59:29 |
| 103. | | 1. Bornhorster See Marathon | 19.12.2015 | 4:15:05 |
| 104. | | Lesum Marathon | 31.12.2015 | 4:09:53 |
|
| 105. | | 2. Bornhorster See Marathon | 16.01.2016 | 4:44:04 |
|
| zusammen: |
123 |
= 5.531,282 Wettkampfkilometer |
|
|
