Marathon | Ultra | Veranstaltung | Datum | Zeit/km |
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| 1. | 6h-Lauf in Harsefeld | 26.11.2016 | 55,44km |
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| 2. | Winterlauf Oldendorf 50km | 29.01.2017 | 4:53:00 |
1. | | Cuxhaven Marathon | 09.04.2017 | 3:45:30 |
| 3. | Jubiläums Ultralauf 6h-Lauf in Nordholz | 22.04.2017 | 60,943km |
2. | | Flensburg liebt Dich Marathon | 04.06.2017 | 3:44:28 |
| 4. | Sietland-Ultra 53km | 10.06.2017 | 5:38:35 |
| 5. | Kaltenkirchener Lions-Lauf 6h | 09.07.2017 | 56km |
3. | | Bremerhaven-Marathon | 06.08.2017 | 3:45:18 |
4. | | Küstenmarathon | 10.09.2017 | 3:39:22 |
5. | | Wupperbergemarathon | 24.09.2017 | 5:41:37 |
6. | | Bremen Marathon | 01.10.2017 | 3:55:53 |
| 6. | Gezeitenlauf in Otterndorf | 07.10.2017 | 59,766km |
7. | | Rügenbrücken Marathon | 14.10.2017 | 3:48:32 |
8. | | Bremer Zeitsprung Marathon | 29.10.2017 | 4:23:38 |
9. | | November Marathon Öjendorf 87.ÖSM | 04.11.2017 | 3:45:38 |
| 7. | 6h-Lauf in Harsefeld | 25.11.2017 | 58,14km |
| 8. | Sunrise to Sunset Ultramarathon 69,741km | 17.12.2017 | 7:15:37 |
10. | | Bremer Sylvestermarathon | 31.12.2017 | 4:02:29 |
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11. | | Eva-Maria Westphal Marathon | 14.01.2018 | 3:52:45 |
| 9. | Winterlauf Oldendorf 50km | 28.01.2018 | 4:37:18 |
12. | | Schnee- und Eismarathon Öjendorfer See | 03.02.2018 | 3:48:52 |
13. | | Grönland Marathon | 11.02.2018 | 3:57:34 |
14. | | Kiel-Marathon | 24.02.2018 | 3:58:26 |
15. | | Post-Pyramide Marathon | 11.03.2018 | 4:07:02 |
16. | | Deutscher-Olymp-Marathon | 17.03.2018 | 4:53:13 |
17. | | Bremer Bergmarathon | 24.03.2018 | 4:57:00 |
18. | | 1. Lauf zur OOLS 2018 | 30.03.2018 | 4:05:51 |
19. | | 3. Lauf zur OOLS 2018 | 01.04.2018 | 3:53:52 |
20. | | 4. Lauf zur OOLS 2018 | 02.04.2018 | 3:50:27 |
21. | | Cuxhaven Marathon | 08.04.2018 | 3:42:56 |
22. | | Jubiläums Ultralauf 6h | 20.04.2018 | 44,183km |
23. | | Hamburg Marathon | 29.04.2018 | 3:46:43 |
24. | | Helgoland Marathon | 05.05.2018 | 3:47:41 |
| 10. | 14. Bremer Bergmarathon 52,76km | 19.05.2018 | 6:06:10 |
25. | | Flensburg liebt Dich Marathon | 10.06.2018 | 3:41:17 |
| 11. | 24h-Lauf in Delmenhorst | 16./17.05.2018 | 77,151km |
| 12. | Kaltenkirchener Lions-Lauf 6h | 24.06.2018 | 58km |
26. | | Elbwasserwerk Kaltehofe Marathon | 15.07.2018 | 4:45:21 |
27. | | Rund um Wellen | 05.08.2018 | 3:47:22 |
28. | | Bremerhaven Marathon | 19.08.2018 | 3:59:52 |
29. | | Küstenmarathon | 23.09.2018 | 4:14:05 |
| 13. | Gezeitenlauf in Otterndorf | 06.10.2018 | 53,2km |
30. | | Bremen Marathon | 07.10.2018 | 4:24:54 |
31. | | Lübeck Marathon | 14.10.2018 | 3:55:41 |
32. | | JVA Oldenburg Marathon | 20.10.2018 | 4:22:27 |
33. | | Oldenburg Marathon | 21.10.2018 | 4:28:37 |
34. | | Bremer Zeitsprungmarathon | 28.10.2018 | 4:50:00 |
35. | | 16. Bornhorster See Marathon | 02.11.2018 | 4:27:22 |
36. | | Horizontweg Marathon | 10.11.2018 | 4:10:43 |
37. | | 15. Bremer Bergmarathon | 17.11.2018 | 5:51:39 |
38. | | Adventmarathon 2018 | 08.12.2018 | 4:36:29 |
| 14. | Sunrise to Sunset Ultramarathon 63,55km | 16.12.2018 | 7:18:55 |
39. | | Bremer Sylvestermarathon | 31.12.2018 | 4:16:54 |
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40. | | Elbwasserwerk Kaltehofe Marathon | 01.01.2019 | 4:17:46 |
41. | | Leuchtfeuer Bubendey-Ufer Marathon | 06.01.2019 | 4:54:18 |
42. | | 1. Mimimi Forte Marathon | 13.01.2019 | 5:10:09 |
43. | | 6. Sibirien Marathon | 03.02.2019 | :15:06 |
44. | | 6. Grönland Marathon | 10.02.2019 | 4:36:05 |
45. | | Ihlower Marathon | 17.02.2019 | 5:08:20 |
46. | | Kiel-Marathon | 23.02.2019 | 4:07:47 |
47. | | 100MC Frühlingsmarathon | 02.03.2019 | 4:13:31 |
48. | | Rosenmontag Marathon | 04.03.2019 | 4:23:38 |
49. | | Schloss und Schlosspark Tremsbüttel Marathon | 24.03.2019 | 4:10:33 |
50. | | Horizontweg Marathon | 30.03.2019 | 4:42:54 |
51. | | Hannover-Marathon | 07.04.2019 | 3:44:33 |
| 15. | PUM 63km | 13.04.2019 | 10:28:53 |
52. | | 1. Lauf zur OOLS 2019 | 19.04.2019 | 4:56:08 |
53. | | 2. Lauf zur OOLS 2019 | 20.04.2019 | 5:22:40 |
54. | | 3. Lauf zur OOLS 2019 | 21.04.2019 | 5:20:06 |
55. | | 4. Lauf zur OOLS 2019 | 22.04.2019 | 5:03:08 |
| 16. | 3. Nordholzer 6h Lauf | 27.04.2019 | 51,98km |
56. | | 34. Hamburg Marathon | 28.04.2019 | 4:31:36 |
| 17. | 17. Bremer Bergmarathon 8h | 04.05.2019 | 59,67km |
57. | | Leuchtfeuer Bubendey-Ufer Marathon | 12.05.2019 | 5:11:07 |
| 18. | Sietland Ultralauf 52,5km | 01.06.2019 | 6:42:41 |
58. | | Elbtunnel Marathon | 02.06.2019 | 4:49:26 |
| 19. | 7 Fehmarn Rund 74km | 09.06.2019 | 10:21:01 |
59. | | 10. Schuppen 50/51/52 Marathon | 16.06.2019 | 5:20:19 |
| 20. | 24h-Lauf in Delmenhorst | 22./23.06.2019 | 120,7km |
| 21. | Das-kannst-Duhuuu-Sowiso-nicht-Marathon 45km | 30.06.2019 | 7:20:36 |
60. | | 26. Bornhorster See Marathon | 11.07.2019 | 4:40:32 |
| 22. | Old Man Run oder der Jürgen hat Geburtstag Marathon 45km | 19.07.2019 | 6:07:29 |
61. | | Warnowtunnel Marathon Rostock | 03.08.2019 | 4:57:05 |
| 23. | Der Kaputtnik-The Long Way to sleep Ultralauf 51km | 11.08.2019 | 6:51:35 |
| 24. | Mauerweglauf 100Meilen-55km | 17./18.08.2019 | 9:32:00 |
62. | | 31. Bornhorster See Marathon | 04.09.2019 | 4:33:38 |
63. | | Wolfsburg Marathon | 08.09.2019 | 4:06:09 |
| 25. | Lamstedter Börde 6h-Lauf | 14.09.2019 | 46,444km |
64. | | 20. Küstenmarathon | 22.09.2019 | 5:01:38 |
65. | | Ingo Kloss's Geburtstagsmarathon | 03.10.2019 | 5:21:06 |
| 26. | Gezeitenlauf in Otterndorf | 05.10.2019 | 55,23km |
66. | | 15. Bremen Marathon | 06.10.2019 | 4:28:08 |
67. | | 12. Lübeck Marathon | 13.10.2019 | 4:45:02 |
68. | | 12. JVA Oldenburg Marathon | 19.10.2019 | 4:24:30 |
69. | | Oldenburg Marathon | 21.10.2019 | 4:29:45 |
70. | | Dresden Marathon | 27.10.2019 | 4:14:18 |
| 27. | 1. Christian Titz Team Ultramarathon | 03.11.2019 | 51km |
71. | | 11. Horizontweg Marathon | 09.11.2019 | 4:34:11 |
72. | | 18. Bremer Bergmarathon | 23.11.2019 | 6:28:37 |
73. | | Adventmarathon 2019 | 07.12.2019 | 4:57:25 |
| 28. | 2. Pat & Patachon's Baby X-mas Ultra 2019 Edition 46,835km | 14.12.2019 | 5:28:00 |
| 29. | Sunrise to Sunset Ultramarathon 61,922km | 22.12.2019 | 7:24:45 |
74. | | Bremer Sylvestermarathon | 31.12.2019 | 5:23:07 |
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75. | | 19. Elbwasserwerk Kaltehofe Marathon | 01.01.2020 | 4:35:38 |
76. | | 16. Bubendey Ufer Marathon | 05.01.2020 | 5:46:13 |
77. | | 1. Marathon in den Harburger Bergen | 12.01.2020 | 5:48:13 |
| 30. | 4. Lüneburger Heide Ultra 52km | 19.01.2020 | 6:02:14 |
| 31. | 21. Winterlauf in Stade 50km | 26.01.2020 | 4:52:05 |
78. | | 7. Sibirien Marathon | 07.02.2020 | 4:25:15 |
79. | | 7. Grönland Marathon | 08.02.2020 | 4:51:16 |
80. | | 2. Ihlower Walmarathon | 16.02.2020 | 4:40:40 |
81. | | Kiel-Marathon | 22.02.2020 | 4:16:57 |
82. | | 4. Marathon in den Harburger Bergen | 23.02.2020 | 5:01:06 |
| 32. | 19. Bremer Bergmarathon 51,42km | 29.02.2020 | 7:00:07 |
83. | | 2. Deutscher Olymp Marathon | 07.03.2020 | 5:04:59 |
84. | | 5. Marathon in den Harburger Bergen | 08.03.2020 | 5:34:59 |
85. | | 1. Loomster City Marathon | 15.03.2020 | 4:21:39 |
86. | | 2. Loomster City Marathon | 10.05.2020 | 4:34:20 |
87. | | 3. Loomster City Marathon | 17.05.2020 | 4:36:29 |
| 33. | 1. 3-Teiche Marathon 47,8km | 24.05.2020 | 5:02:06 |
88. | | 6. Marathon in den Harburger Bergen | 31.05.2020 | 5:09:23 |
| 34. | 1. 3-Teiche-Ultra Marathon 6h Plus Edition 53,1km | 07.06.2020 | 6:07:08 |
89. | | 4. Loomster City Marathon | 13.06.2020 | 4:41:36 |
90. | | 1. Loomster durchs Moor Marathon | 14.06.2020 | 4:39:52 |
| 35. | 1. Lauf durch den Sonnenuntergang in Otterndorf 51,6km | 20.06.2020 | 6:21:08 |
91. | | 7. Marathon in den Harburger Bergen | 27.06.2020 | 5:45:58 |
92. | | 5. Loomster City Marathon | 28.06.2020 | 4:12:58 |
93. | | 20. Elbwasserwerk Kaltehofe Marathon | 05.07.2020 | 4:46:14 |
94. | | 1. Isumer Deichmarathon | 11.07.2020 | 3:56:03 |
95. | | 9. Marathon in den Harburger Bergen | 18.07.2020 | 4:38:33 |
96. | | 10. Marathon in den Harburger Bergen | 26.07.2020 | 5:54:38 |
97. | | 1. Vier-Seen-Marathon | 01.08.2020 | 3:58:38 |
98. | | 6. Loomster City Marathon (Summer Heat Edition) | 09.08.2020 | 5:40:57 |
| 36. | Run For Fun 8.0 12h-Lauf | 15.08.2020 | 89,1km |
99. | | 2. Loomster durchs Moor Marathon | 23.08.2020 | 4:52:20 |
| 37. | Dirk und Ralf Geburtstagslauf 53km | 29.08.2020 | 6:12:27 |
100. | | Ralf's 100. 'reiner' Marathon | 30.08.2020 | 5:25:47 |
101. | | Nordholz 46 Jahre Retro Marathon | 05.09.2020 | 5:12:05 |
102. | | Burghard Löhners 500. und Christine 1.000. Marathon | 06.09.2020 | 5:11:51 |
| 38. | 1. Altenwalder Jurassic Ultra 46,08km | 07.09.2020 | 6:00:18 |
103. | | Opa Thorsten Marathon | 10.09.2020 | 5:10:55 |
104. | | Börde Lauf '3Teiche Edition' | 12.09.2020 | 4:55:20 |
105. | | Börde Lauf 'Bianca's 1. Marathon Edition' | 13.09.2020 | 5:05:57 |
106. | | Bensersiel Marathon | 20.09.2020 | 4:46:27 |
| 39. | 2. 3-Teiche-Ultra | 27.09.2020 | 53km |
| 40. | 3. 3-Teiche-Ultra Andersrum Edition | 11.10.2020 | 53km |
107. | | 13. Marathon in den Harburger Bergen | 18.10.2020 | 4:41:47 |
108. | | 17. Ökopfadmarathon | 22.10.2020 | 4:55:07 |
109. | | 17. Bremer Zeitsprungmarathon | 25.10.2020 | 4:50:12 |
110. | | 1. Großer Bullensee Marathon | 29.10.2020 | 5:10:11 |
| 41. | 1. 3-Teiche-Halloween-Ultra | 31.10.2020 | 53km |
| 42. | 7. Loomst City Marathon New York Edition | 01.11.2020 | 53km |
| 43. | 1. Lintiger-Ein-Seen-Ulta | 07.11.2020 | 46,48km |
| 44. | 4. 3-Teiche-Ultra Detlef Hamman Edition | 08.11.2020 | 53km |
| 45. | 3. Loomster durchs Moor Ultra in der Thomi Mäh Edition | 15.11.2020 | 46,2km |
111. | | 5. 3-Teiche Marathon Kuddel Muddel Edition | 21.11.2020 | 4:40:03 |
112. | | 2. Lintiger-Ein-Seen-Ulta | 22.11.2020 | 5:02:09 |
113. | | 3. Lintiger-Ein-Seen-Marathon | 28.11.2020 | 5:12:01 |
114. | | 6. 3-Teiche-Marathon Loomst Away Edition | 29.11.2020 | 4:40:26 |
115. | | 1. Lintiger Sandkuhlen Marathon | 06.12.2020 | 5:28:50 |
| 46. | 4. Lintiger-Ein-Seen-Ulta | 13.12.2020 | 46,48km |
116. | | 2. Lintiger Sandkuhlen Marathon | 20.12.2020 | 4:57:10 |
117. | | 1. Lintiger Spontan X-Mas Lauf | 25.12.2020 | 4:39:43 |
118. | | 1. Lintiger Silvester Marathon | 31.12.2020 | 5:10:13 |
|
| 47. | 5. Lintiger-Ein-Seen-Ulta Neujahr Edition | 01.01.2021 | 52,6km |
| 48. | 3. Lintiger Sandkuhlen Marathon | 03.01.2021 | 45,22km |
119. | | 4. Lintiger Sandkuhlen Marathon | 09.01.2021 | 4:53:50 |
| 49. | 6. Lintiger-Ein-Seen-Ulta David MC-A Edition | 10.01.2021 | 52,6km |
120. | | 19. Lesumdeichrunde Doppelmarathon Teil 1 | 14.01.2021 | 5:05:20 |
121. | | 3. Lesum-Weser Pendelmarathon Doppelmarathon Teil 2 | 14.01.2021 | 5:26:48 |
122. | | 7. Lintiger-Ein-Seen-Marathon Double Edition | 16.01.2021 | 5:29:40 |
123. | | 8. Lintiger-Ein-Seen-Marathon Double Edition | 16.01.2021 | 5:33:45 |
124. | | 1. Lintiger Waldmarathon | 17.01.2021 | 5:14:04 |
| 50. | 2. Lintiger Waldmarathon Spacko Ultra Edition | 23.01.2021 | 45,6km |
| 51. | 3. Lintiger Waldmarathon Ralf 175 Marathon/Ultra Edition | 24.01.2021 | 45,6km |
125. | | 1. Lintiger-Bad Bederkesa Marathon | 30.01.2021 | 4:44:11 |
. | 52. | 4. Lintiger Waldmarathon Ultra Edition | 31.01.2021 | 50,3km |
126. | | 9. Lintiger-Ein-Seen-Marathon 2 Kühne Deich Edition | 06.02.2021 | 5:08:05 |
127. | | 1. Lintiger Waldmarathon Detlef 100. Marathon Edition | 06.02.2021 | 6:15:25 |
| 53. | 6. Lintiger Waldmarathon Ultra Edition | 13.02.2021 | 45km |
| 54. | 1. Hinterm Feld Ultra | 31.01.2021 | 50,3km |
| 55. | 1. Tauwetter und Glatteis Ultra | 16.02.2021 | 45,01km |
| 56. | 7. Lintiger Waldmarathon Bon Scott Ultra Edition | 20.02.2021 | 45,5km |
128. | | 10. Lintiger-Ein-Seen-Marathon Planlos Edition | 21.02.2021 | 5:11:32 |
129. | | 20. Lesumdeichrunde | 23.02.2021 | 5:08:41 |
| 57. | 17. Auetal Ultra | 25.02.2021 | 46,8km |
. | 58. | 13. Schönebecker Schloss Marathon/Ultra | 27.02.2021 | 45,27km |
| 59. | 1. kleine Runde/große Runde Ultra | 28.02.2021 | 50km |
130. | | 21. Lesumdeichrunde | 02.03.2021 | 4:36:32 |
| 60. | 5. Lintiger Sandkuhlen Marathon Ultra Edition | 06.03.2021 | 50km |
| 61. | 2. kleine Runde/große Runde Ultra | 07.03.2021 | 45km |
| 62. | 8. Lintiger Waldmarathon Windich in Lindich Sunshine Rainbow Ultra Edition | 13.03.2021 | 47km |
| 63. | 1. Lintiger Überraschungs Ultra | 14.03.2021 | 45,1km |
131. | | 19. Auetal Marathon | 16.03.2021 | 5:30:32 |
132. | | 3. Hagener Königs Moor Marathon | 19.03.2021 | 5:36:42 |
| 64. | 6. Lintiger Sandkuhlen Marathon Ultra Edition | 21.03.2021 | 46km |
| 65. | 11. Lintiger-Ein-Seen-Marathon Ultra Edition | 27.03.2021 | 50km |
| 66. | 7. 3-Teiche-Ultra Holger 100. Edition | 28.03.2021 | 47,7km |
133. | | 0. Lintiger Waldmarathon | 13.03.2021 | 5:39:33 |
| 67. | 7. Lintiger Sandkuhlen Marathon Ultra Edition | 03.04.2021 | 52,2km |
134. | | 3. kleine Runde/große Runde Marathon | 04.04.2021 | 5:52:11 |
135. | | 1. Lintig-Beers Marathon | 05.04.2021 | 5:29:01 |
| 68. | 5. Bremer Schweiz Ultra | 08.04.2021 | 45,1km |
136. | | 4. kleine Runde/große Runde Marathon | 11.04.2021 | 5:08:27 |
137. | | 12. Lintiger-Ein-Seen-Marathon Doppeldecker Teil 1 | 17.04.2021 | 4:57:39 |
138. | | 10. Lintiger Waldmarathon Doppeldecker Teil 2 | 17.04.2021 | 5:56:36 |
| 69. | 1. Stockenten Ultra | 18.04.2021 | 45km |
| 70. | 13. Lintiger-Ein-Seen-Marathon Ultra Edition | 25.04.2021 | 50,1km |
139. | | 2. Altenwalder Jurassic Marathon/Ultra | 29.04.2021 | 5:41:29 |
140. | | 11. Lintiger Waldmarathon | 01.05.2021 | 5:03:27 |
141. | | 12. Lintiger Waldmarathon | 02.05.2021 | 5:05:05 |
| 71. | 3. Altenwalder Jurassic Marathon/Ultra | 06.05.2021 | 46,08km |
142. | | 14. Lintiger-Ein-Seen-Marathon | 09.05.2021 | 4:18:18 |
| 72. | 4. Altenwalder Jurassic Marathon/Ultra | 13.05.2021 | 45,44km |
143. | | 13. Lintiger Waldmarathon | 15.05.2021 | 5:19:47 |
144. | | 8. 3-Teiche Marathon | 16.05.2021 | 5:02:25 |
| 73. | 9. Beeke Marathon | 18.05.2021 | 47,48km |
| 74. | 15. Dunger See Marathon/Ultra | 20.05.2021 | 45,2km |
| 75. | 9. Fehmarn Rund | 23.05.2021 | 72km |
| 76. | 2. Stockenten Marathon/Ultra | 24.05.2021 | 45km |
| 77. | 14. Lintiger Waldmarathon/Ultra | 29.05.2021 | 50km |
145. | | 15. Lintiger-Ein-Seen-Marathon | 30.05.2021 | 4:58:45 |
146. | | 15. Lintiger Extrem Hard Marathon | 05.06.2021 | 4:54:31 |
| 78. | 8. Lintiger Sandkuhlen Marathon 6h-Lauf Eskorte 300 Edition | 06.06.2021 | 45,1km |
| 79. | 6. Altenwalder Jurassic Ultra | 10.06.2021 | 45,44km |
| 80. | 16. Lintiger-Ein-Seen-Ultra | 13.06.2021 | 50km |
147. | | 5. kleine Runde/große Runde Marathon | 19.06.2021 | 5:34:28 |
148. | | 15. Cuxhaven Marathon | 20.06.2021 | 4:19:24 |
| 81. | 7. Altenwalder Jurassic Ultra | 24.06.2021 | 45,44km |
149. | | 16. Harburger Berge Marathon | 27.06.2021 | 5:38:49 |
150. | | 8. Altenwalder Jurassic Marathon | 01.07.2021 | 5:56:09 |
| 82. | 1. 4 Minus 1 Tümpel Ultra | 04.07.2021 | 48,8km |
| 83. | 1. Royaler Matsch Ultra | 05.07.2021 | 50km |
| 84. | 1. The Old Sea Round Ultra | 06.07.2021 | 46,6km |
| 85. | 1. Stader Rund Ultra | 07.07.2021 | 50km |
| 86. | 1. Auf den Spuren des T-Rex Ultra | 08.07.2021 | 45,44km |
| 87. | 1. 3 Plus 1 River Ultra | 09.07.2021 | 46km |
| 88. | 1. Hokabär und Wolfsspur Ultra | 10.07.2021 | 50km |
| 89. | 1. Imsumer Deich Marathon/Ultra | 11.07.2021 | 50km |
| 90. | 3. Sietland-Ultra und Marathon | 17.07.2021 | 50km |
| 91. | 17. Lintiger Ein Seen Ultra | 18.07.2021 | 50km |
151. | | 10. Altenwalder Jurassic Marathon | 22.07.2021 | 5:27:08 |
| 92. | 15. Lintiger Waldmarathon | 25.07.2021 | 45,3km |
| 93. | Run For Fun 9.0 | 31.07.2021 | 55,35km |
152. | | 50. Wellen Marathon | 01.08.2021 | 4:50:59 |
153. | | Überraschunsmarathon | 05.08.2021 | 5:13:12 |
| 94. | 18. Lintiger Ein Seen Ultra | 08.08.2021 | 50km |
| 95. | 100 Meilen Berlin | 14.08.2021 | 169km |
154. | | 6. Kleine Runde / Große Runde Marathon | 21.08.2021 | 5:07:05 |
155. | | 17. City Marathon Bremerhavenmarathon | 22.08.2021 | 4:17:03 |
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zusammen: |
250 |
= 11.656,822 Wettkampfkilometer |
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